腰椎间盘突出多长时间能养好？

网友「真正的护脊床垫」发表观点

2024-04-24

这个取决于你采用的方法，如果你是想办法牵引矫正腰椎，而且能够每天做比较长的时间并坚持下来，一般半个月就会有很大的改善，除了白天的牵引矫正方法之外，推荐大家使用第二代床垫加护腰枕的方法来矫正腰椎，请参考下面

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网友「思之远方」发表观点

2024-04-25

严格意义上说，腰椎间盘突出这个病是养不好的。所谓好了，就是通过治疗使突出的物质不压迫神经、不疼痛就算好了，而突出的物质(髓核)，是很难再复原回去的。所谓养好了，就是增强腰肌护力等，防止因太承重扭伤等，使突出部位再次压迫神经，不再致痛。

网友「端庄优雅画板SG 」发表观点

2024-04-25

病友们我在1993年给一位腰椎间盘突出的病人，用气功治疗一小时后好了。我认为，此病的特点是风寒造成的。我建议病人按我的方法试一试。用热毛巾捂腰，同时体会自己的脚底部，意念:腰部的风寒，通过脚底部排出体外。如果做的好，20分钟效果相当好。有益无损，不防一试。

网友「安度小观」发表观点

2024-05-01

就现有的医学观点来看，不论是中医还是西医，都没有腰间盘突出症完全治愈的病历，治疗的目的主要是缓解目前症状。如果有症状建议至医院进行康复理疗或者手术，接触症状。没有症状的话，主要是平时注意体态，切勿久坐久立。弯腰时间不可过长，注意卧位休息。少提重物，避免干重体力活。

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