网文作者如何保持长期稳定的创作动力？

规律作息，锻炼身体，少吃多喝水，不喝饮料奶茶，不沾烟酒之类你常听到的建议，因为身体和情绪都处在良好的状态，有精力，你才有兴趣做事情，这是客观事实，是基础，你不尊重不行。

这一步就劝退不少人了吧？

反正我做到了。做到之后，状态多好谁做到谁知道。就跟你14岁时的感觉一样。青春依旧。

有了好的身体，就有能量，有能量就有表达欲，就不会陷入啥都不想写的状态，这正是我上一年的状态，所以我对此感受颇深，当时我一度以为我已经告别这行了，以为是年龄原因，才对什么都提不起兴趣了，现在发现其实是身体原因。

然后，但是这个然后就麻烦了，因为你要长期保持热情嘛，那你就只能写自己喜欢的。嗯……网文作者应该都知道这个麻烦在哪。

谁让你想要热情嘛。

还有更麻烦的，你不仅只能写你想写的，还得非常有松弛感，写累了老子就不写了，今天更个两千得了，什么，两千？做梦都这么不敢想？更一千又怎样？甚至我想更五百字就更新五百字，不断更也只是因为我要保持手感，我明白一个道理，每天都写对作者比较重要，所以才更新，而不是因为我不敢断更，怕读者弃书不敢断更。读者算个吊？嗯？

你要有这样的爷不在乎的心理。

这样你就能长期保持热情了。

可是，你个连全勤都不舍得放弃的全勤奴隶，你做得到吗？

还想要长期热情。